Senin, 18 Oktober 2021  
 
Pakai Masker Buat Napas Jadi Bau? Cara Mengatasinya

RL | Ekbis
Sabtu, 02 Oktober 2021 - 12:20:20 WIB

TIRASKITA.COM - Ketika menggunakan masker setiap hari seperti saat ini, masalah bau mulut merupakan suatu hal yang kerap kita alami. Kondisi ini membuat kita ahirnya menyadari munculnya bau mulut akibat makanan yang baru kita konsumsi.

Hal ini kadang membuat kita jadi berpikir apakah sesungguhnya setiap hari bau mulut ini muncul namun kita tak menyadarinya. Hal ini kadang membuat kita menjadi minder atau cemas dengan kondisi kesehatan kita.

"Ketika masker menutupi hidung dan mulut, konsentrasi dari beragam bau napas meningkat hingga kita bisa menciumnya," terang dr Edwin Chng, direktur medis dari Parkway Shenton, Singapura, dilansir dari Channel News Asia.

"Tanpa masker, bahkan ketika seseorang mengalami bau mulut, kadang dia tidak menyadarinya," sambungnya.
Munculnya Bau Mulut

Munculnya bau mulut ini dimulai dari keberadaan bakteri yang ada yang berada di mulut sepanjang waktu.

"Ketika kita bernapas, terutama dengan mulut kita, kelembapan dan udara yang diproduksi oleh bakteri terperangkap di kain masker. Ketika percikan ini mengering, mereka menyisakan bau pada kain masker," terang dr Koh Chu Guan, dari National Dental Centre Singapore's Department of Restorative Dentistry.

"Jenis kain mungkin tidak berpengaruh. Jika materialnya tipis dan berpori, mungkin lebih sedikit udara dan kelembapan yang terperangkap sehingga penggunanya mungkin tidak begitu menyadari halitosis," sambungnya.

Selain itu, ketika menggunakan masker bisa jadi kamu bernapas menggunakan mulut. Hal ini selanjutnya menyebabkan terjadinya efek kering.

"Mulut yang lebih kering, terutama ketika kamu kurang minum air bisa menyebabkan bau napas," terang dr Koh.

Beda Halitosis dan Bau Mulut Akibat Masker

Untuk membedakan antara halitisos dengan bau napas akibat masker, copot masker dan coba embuskan pada tangan melalui mulut. Bau ini tidak bakal muncul jika disebabkan oleh masker.

Bahkan jika kamu memiliki masalah halitosis, menggunakan masker tidak akan memperparah kondisinya. Masalah bau mulut ini bisa jadi lebih parah ketika kamu merokok atau mengonsumsi alkohol.

Cara Menghilangkan Bau Mulut Akibat Masker

Untuk menjaga bau mulut tetap segar atau meminimalisasi baunya, sebaiknya konsultasi secara rutin dengan doter gigi. Masalah ini kadang muncul akibat kondisi gigi atau gusi yang tidak beres.

Selain menyikat, disarankan juga untuk melakukan flossing atau membersihkan lidah.

"Lidah merupakan salah satu sumber halitosis. Sebagian besar bakteri berada di lidah terutama di bagian belakangnya," terang dr Chng.

Kamu juga perlu memperhatikan makanan yang kamu konsumsi. Hindari makanan yang bisa menyebabkan munculnya bau mulut seperti makanan tinggi karbohidrat, makanan manis, serta makanan lain yang bisa memunculkan bau mulut.

Jika kamu harus banyak bicara, disarankan untuk banyak minum air. Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi permen pelega tenggorokan atau berkumur menggunakan mouthwash.

sumber:merdeka.com


comments powered by Disqus


Berita Lainnya :
 
  • Bupati Tapteng Sumbang Rp 35 Juta dan Satu Ekor Kerbau Untuk Turnamen Bola Voli GARDANIS CUP Nias
  • Puan Maharani Dukung Polri Tindak Tegas Pinjol Ilegal
  • Puan Maharani: Terima Kasih Tim Thomas Cup RI Sudah ‘Kibarkan’ Merah Putih di Dada Kita Semua
  • Petugas Pajak Bapenda Sisir 1.600 Kompleks Perumahan di Tuah Madani dan Binawidya
  • Cara Pencegahan dan Pengobatan Gangguan Pendengaran Akibat Paparan Bising
  • Indonesia Ekspor Motor Listrik Gesits ke Senegal
  • Prestasi PON Papua Bukti Kemajuan, Siap Lanjut Gelaran Peparnas
  • 81 Kilo Sabu Jaringan Internasional disita Polisi di Riau
  • Realisasi Belanja Negara APBN di Riau Capai 74,12 Persen
  •  
     
     
    Rabu, 17 Juni 2020 - 11:59:55 WIB
    Pangdam IV/Diponegoro : Upaya Untuk Meningkatkan Kinerja Organisasi
    Selasa, 23 Maret 2021 - 15:57:20 WIB
    Kapal Pencuri 21,5 Ton Solar Pertamina Diduga Milik Politisi Gerindra
    Jumat, 30 Juli 2021 - 19:22:15 WIB
    Istrinya Mati di-Covidkan?! Saipul:Demi Allah, Saya Tak Ikhlas. Istri Saya Diperlakukan Seperti ini
    Senin, 02 Maret 2020 - 23:53:44 WIB
    Menteri Keuangan Sri Mulyani Berharap BPDPKS Bisa Memanfaatkan Sawit Komoditas Strategis Indonesia
    Menteri Keuangan Sri Mulyani Melantik Eddy Abdurrachman Sebagai Direktur Utama BPDPKS
    Selasa, 03 Maret 2020 - 18:56:45 WIB
    Kapolri Jenderal Idham Azis membuka Pendidikan Perwira Polri
    Buka Sekolah Perwira, Kapolri Lulus Jadi Agen Perubahan di seluruh Lini Republik
    Senin, 04 Oktober 2021 - 11:18:52 WIB
    Bersama Ketua PIA Ardhya Garini Cab. 6/D I Danlanud S Sukani Hadiri Ziarah Ke TMP
    Rabu, 15 Juli 2020 - 21:17:44 WIB
    Komandan Kodim 0808/Biltar Sambut Kunker Komandan Korem 081/DSJ
    Jumat, 26 Maret 2021 - 13:10:38 WIB
    Kampar Ajukan Jaringan Gas untuk 13 Ribu Rumah di Siak Hulu
    Kamis, 01 April 2021 - 13:43:52 WIB
    Pimpin Apel Kesiapsiagaan Bencana Karhutla,
    Bupati Sergai Uraikan Langkah Strategis Tangani Karhutla
    Senin, 08 Maret 2021 - 07:55:03 WIB
    Ketahuan Curang, SPBU Pertamina di Pekanbaru Masuk Daftar Hitam
    Jumat, 24 September 2021 - 15:24:13 WIB
    Dandim 1007/Banjarmasin Bersama Ketua Persit Kck Ikuti Rangkaian Kegiatan Hari Jadi Ke 495 Kota Banj
    Selasa, 30 Juni 2020 - 13:01:21 WIB
    Modus Penipuan Canggih, Baca Ini........ Waspadalah
    Rabu, 03 Februari 2021 - 15:03:41 WIB
    Diduga Kuat Merk-Up Anggaran
    Lsm Minggu Ini Laporkan Proyek Normalisasi Sungai ke Polda Riau
    Minggu, 27 September 2020 - 21:51:40 WIB
    Ferdinand: Cuma Orang Bodoh yang Lebih Takut Kebangkitan PKI Ketimbang HTI
    Jumat, 02 Oktober 2020 - 07:19:37 WIB
    Begal dan Perkosa Pacar Sendiri Akhirnya Supran Ditangkap Polisi
     
    Riau | Nasional | Ekonomi | Hukrim | Politik | Olahraga | Kesehatan | Budaya | Pendidikan | Internasional | Lifestyle
    Advertorial | Indeks Berita
    About Us | Redaksi | Pedoman Media Siber | Info Iklan | Disclaimer
    Copyright © 2020 PT. Tiras Kita Pers, All Rights Reserved